談修「定」之方法壹、五停心觀 包括不淨觀、慈悲觀、因緣觀、界分別觀、數息觀： 一、不淨觀：觀想肉體的骯髒、齷齪 ，對治貪欲。 五不淨觀： 1.種子不淨：肉身是由因緣和合而成，內有煩惱業因 的不淨種子，外有父精母血的不淨種子。 2.住處不淨：在母胎中，十月不淨。 3.自體不淨：觀想自己的身體是由四大不淨所成，依 《大明三藏法數》卷四十八說：人的身體與體內各 有十二種不淨物。 （1）身體：有皮、膚、血、肉、筋、脈、骨、髓、 室內設計 肪、膏、腦、膜等十二種不淨物。 （2）體內：有肝、膽、腸、胃、脾、腎、心、肺、 生臟、熟臟、赤痰、白痰等十二種不淨物。 4.外相不淨：有髮、毛、爪、齒、眵、淚、涎、唾、 屎、尿、垢、汗等十二種不淨物。 5.究竟不淨：死亡後棄置塚間壞爛，永久不淨。二、慈悲觀：觀想與樂拔苦，對治瞋恚。三、因緣觀：觀想十二緣起，對治愚痴煩惱。 1. 觀三世因緣：現在、過去和未來的因緣。 2. 觀果報十二因緣：觀想人從無明到老死，由因緣所裝潢 生，沒有自性，故不能說是有，也不能說是無，瞭 解非空非有之實相，破空有二觀。 3.以觀一念十二因緣：眾生每起一個念頭，即感一個果 報：起好的念頭，感善的果報；起壞的念頭，感惡的 果報。假使六根接觸外境，心生染著時，當下這一念 心，立刻覺察、覺照，發慚愧、懺悔的心，檢討反省 ，不隨妄心流轉，如此馬上就能離開惡道，趣向善 道，此即為一念十二因緣還滅門（摘自 室內裝潢http://www.chungtai.org.tw/meditation/02_b06.htm）。 四、界分別觀：觀想十八界之諸法悉由地、水、火、風 、空、識所和合，對治我執之障。 十八界：佛法將身心分類為十八界，即六根對外境的六 塵，加上根塵中間假定的界線。何以說這個中間界線是 假定的呢？譬如眼睛一接觸光色，當光色進入眼睛時， 光色與眼睛中間就有一個界線，這個界線非常微妙。六 根、六塵加上中間的六個界線，稱之為十八界（摘自南 懷瑾教授講述之宗鏡錄略講上冊第三十章 室內設計http://book.bfnn.org/books2/1384.htm）。 五、數息觀：對治散亂。 貳、四十業處： 一、十遍處：地遍、水遍、火遍、風遍、藍遍、黃遍、紅 遍、白遍、虛空遍、光明遍。遍含有全部或整體之 義。《俱舍論》說，由修觀行者勝解作意，「於一 切處，周遍觀察，無有間隙，故名遍處。」此法乃 觀色等十法，各周遍一切處無間隙，然後觀諸法皆 因緣假有，本性空寂裝潢。 二、十不淨：觀想腫脹相、青瘀相、膿爛相、斷壞相、食 殘相、散亂相、斬斫離散相、血塗相、蟲聚相、骸骨 相，以對治貪欲。 三、十隨念：念為憶持不忘之意。念念以十法為依止。 1.佛隨念：憶持不忘佛寶。 2.法隨念：憶持不忘法寶。 3.僧隨念：憶持不忘僧寶。 4.戒隨念：戒指戒律。 5.捨隨念：捨是布施功德。 6.天隨念：行正信，命終當生諸天。 7.寂止室內裝潢隨念：止息一切心、意、想，一心入三 昧。 8.死隨念：思諸法空寂，起滅皆是幻化。 9.身至念：思考色身是何者何為，從何處來，為 誰所造，命終當生何處。 10.安般念：專心繫念於息之出入。 四、四梵住：慈、悲、喜、捨等四無量心，對治瞋、 害、嫉、慢。 五、四無色：空無邊處、識無邊處、無所有處、非想 非非想處。滅除一切對外境之感受與思想之修行。 六、一想(設計裝潢食厭想 )：觀世間飲食由不淨之因緣而生， 想其不淨，藉以遠離對食物之貪著，而統一精神。 七、一差別(四界差別 ) ：觀人身由四大所成，由此 明白一切非我，我非四大，由此遠離我執及法執。 參、定的位階：入定依深淺共分九個階段，其中又分有心定與無心定二大類： 一、有心定：屬根本定，包括四禪(四靜慮)與四無色定 ，合為八定，能滅除五識。 （一）四靜慮(四禪)：初禪、二禪、三禪、四禪。 (二）四無色定：精神境界進入無系統傢俱色界，超越物質， 不受物質束縛。滅除一切對外境感受與思想， 達到清淨無染，虛空靜寂精神境界 (包括空無 邊處定、識無邊處定、無所有處定、非想非非 想處定)。 二、無心定：滅除心、心所之定。含無想定、滅盡定。（一）無想定：外道禪定。外道凡夫所得。（二）滅盡定：佛或阿羅漢滅盡六識心，心所之禪定。 最高生於無色界之有頂天，仍在三界之內，未達 無餘涅槃之絕對的解脫境界。 ※本文摘錄自林朝成、郭朝順所著「佛學概論」欲界-----四喜樂定----初喜、二喜、三喜、四喜。系統家具 四喜樂定----、粗心住：細心住：欲界定：未來禪：色界-----四光明定----初禪、二禪、三禪、四禪。 四光明定---- 子光、母光、淨光、淨空光。無色界-----四大空定+滅盡定----初空、二空、三空、四空。滅盡定。(包括空無 邊處定、識無邊處定、無所有處定、非想非非想處定、)。滅盡定。出三界定=同時入(四喜樂定+四光明定+四大空定+滅盡定)
- Jul 10 Wed 2013 09:14
談修「定」之方法
- Jun 24 Mon 2013 20:15
陳福海拜會三軍總醫院院長
陳福海拜會三軍總醫院院長陳福海拜會三總，促加強醫療協助2008-03-04╱金門日報╱第2版╱金門報導記者李增汪∕綜合報導 縣籍立委陳福海繼日前分別向國防部與交通部提出金門鄉親最關心的戰地與離島資產管理公司交通建設問題後，昨日則是親自拜會三軍總醫院朱紀洪院長，除了感謝三軍總醫院對於金門鄉親的醫療協助外，更希望三軍總醫院、榮民總醫院等大型醫療體系能夠在鄉親的醫療後送、住院床位安排及特別醫療支票貼現照護等醫療需求上，提供更多支援，讓金門鄉親能夠獲得與台灣民眾同等的醫療照護。 陳福海為金門鄉親爭取醫療資源的努力，也獲得朱紀洪的善意回應。朱紀洪表示，醫者父母心，離島金門醫療資源較缺小額信貸乏，未來將會持續加強對於金門鄉親各項醫療需求的支援。 陳福海昨日是在參加完立法院外交暨國防委員會召集委員選舉後，特別親自拜會三軍總醫院院長朱紀洪。陳福海表示，金門的戰地背景讓金門鄉親個人信貸的生活與軍方密不可分，由於金門與台灣之間有一海之隔，加上離島交通建設長期未被重視，許多民生資源都仰賴軍方協助，除了土地與交通問題外，醫療支援是另外一項急需要改善的議題，因此，即使上任後信用貸款忙於立法院開會與為金門鄉親服務兩地奔走，他還是要特別親自拜會三軍總醫院與榮民總醫院等大型醫療體系，轉達金門鄉親在醫療資源上的迫切需求。 陳福海並進一步指出，目前三軍總醫院與榮民總醫院房屋二胎在協助金門鄉親的醫療後送部分已有具體運作成效，希望未來能更擴大醫療後送機制；另外，他也希望三軍總醫院與榮民總醫院能夠為金門鄉親提供更多住院床位的安排，並提供重大傷病的特別醫療照護措施，房屋貸款讓真正需要救助的病患鄉親都能得到適當的醫療資源，不要因為經濟效益或成本考量而犧牲金門鄉親追求健康的權利。 三軍總醫院院長朱紀洪對於陳福海的訴求表示高度認同，他表示，醫者父母心，任何病代償患都有受到最好醫療照護的權利，金門由於地理位置特殊，醫療資源較為缺乏，因此台灣的大型醫院更應該要伸出援手，未來三軍總醫院將會持續提供金門鄉親醫療方面的協助，並積極配合研究擴大醫療後送機信用卡代償制與提供更多住院床位及特別醫療照護，讓金門鄉親都能擁有健康的身體與快樂的生活。
- Jun 17 Mon 2013 14:13
等 待
- Jun 06 Thu 2013 18:43
溝通分析學派
- May 31 Fri 2013 10:25
八種可吃掉體內廢物的食物
八種可吃掉體內廢物的食物人體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”，而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。盡管人體具有一定清除自身毒素的能力，但當體內廢物積蓄過多或機體解毒租辦公室排污功能減弱時，廢物不能及時排出時，就會影響健康。以下 8 種食物有助排出人體的多種"毒素"。 1. 綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使辦公室出租體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍等。 2. 粗糧 常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助于保持大便的通暢，買屋使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助于調節腸胃內環境，易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。3. 葡萄酒 飲葡萄酒租辦公室有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬鹼性飲料，這是眾多酒精飲料不具備的。有報導，飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒，還有利尿排毒作用。近年用于治療痛風也見功效。 4. 豆豉 研究發現辦公室出租，吃豆豉有助于消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。還能促進體內新陳代謝，清除血中毒素，起凈化血液作用。此外，豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激素，含大量Ｂ族維生素和抗菌素，可防老買屋年痴呆症。 5. 水果或果汁 可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。特別是它們能將積累在細胞租屋中的毒素“溶解”，最終經排泄系統排出體外。 6. 綠茶 綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的租屋網傷害。7. 海帶和紫菜 它們含大量膠質。能通便促使體內的放射性毒物隨同大便排出體外。腫瘤病人接受放化療時多吃海帶是有益的。它們都屬鹼性食品，有凈化血液作用。常吃海帶和紫菜能降低癌澎湖民宿症發生率。 8. 黑木耳 黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低膽固醇，對心腦血管疾病有益。黑木耳中的膠質，有助于將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附和聚集並排出體外，清滌胃腸。 資料來源：情趣用品轉寄文章
- Oct 30 Tue 2012 22:44
端午賀節笑話分享(music:王傑-上帝也哭泣)
- Jul 27 Fri 2012 06:06
消防員越區安檢 被控侵入住居
消防員越區安檢 被控侵入住居中國時報 2008.05.18 消防員越區安檢 被控侵入住居李文輝∕桃園報導 警察越區稀鬆平常，換成消防隊員卻會吃上官司澎湖民宿！蘇姓消防小隊長跨轄處理一起占用公共車道、妨害消防設備案，反遭桃園地檢署依涉嫌侵入住居罪聲請簡判，因有公務員身分，還被以假借職務為由，請求法官面膜加重其刑。 平鎮市某消防分隊蘇姓小隊長，與不知情的曹姓隊員，去年七月十日跨轄前往楊梅鎮萬大路某社區，以測試消防設備為由，進入黎姓住戶屋內術後面膜及地下停車場，發現黎車停在公共車道、上方有消防灑水設備，聲稱已違反消防法，要求把車開走。隔天黎某發現蘇是他轄消防員，提出告訴。 蘇員辯稱婚禮顧問，他是受民眾電話陳情，基於單一窗口為民服務前往，說明來意並經屋主同意及引導下，發現違規，才口頭柔性勸導請改善。 管委會主委證稱，他因社區澎湖民宿住戶反映有人占用公共車道，才電詢被告是否合法？被告說停在消防設施前不合法，如要報案，就前往看一下。 楊梅分隊表示，當天被告是有透過無線電澎湖民宿表示接獲陳情，請求跨區為民服務工作，當時代理分隊長有同意，事後被告也回報是車輛停放影響消防安全。但不是正式通報。 檢察官范振中查證，車輛西服停放在車道，上方有消防灑水設備，並未違規，只有停在消防栓3公尺內才違規。但桃園縣消防局至少有5年沒有處罰類似案件；雖然對執勤中處理轄外民眾個別檢太平洋房屋舉，消防單位沒有相關的內部規範，不過仍構成違法要件。 設計裝潢http://news.chinatimes.com/2007Cti/2007Cti-News/2007Cti-News-Content/0,4521,110503+112008051800198,00.html
- Feb 01 Wed 2012 17:51
vivi雜誌11月號
vivi雜誌11月號
vivi雜誌真是流行時尚不敗指標!!!
VIVI雜誌和ADMJ人氣聯名包款..真是有夠屌!
和KB同家公司.是最近我愛的品牌:brown suger..LINDA越來越正了!
今年淪陷在英國格倫風..這包包未免正呆了!!超想入手!!
為啥好看的包包都是在日本啦.......另外一個我的愛牌.波士頓醫生包..好名媛芭比風!愛愛愛!
MARIE和LENA...最近非常喜愛這種名媛性感風的裝扮..性感又很有味道!!
題外話:這兩組特惠商品..信義店週年慶我想買我想買.沒想到VIVI雜誌也會出現台灣週年慶!
連褲襪都是格子風..還真有點不敢嘗試!
各式毛毛配件..耳罩.毛帽..圍巾..我全部都想要...好希望下雪喔!
今年也很流行動物風.不管是豹紋.斑馬紋..可惜我不怎麼愛耶!
毛毛背心我真的無敵想要的..又是一件貴死人的單品!
皮革帽.貝蕾帽.畫家帽.....每種都想試看看!
格倫風淪陷整個市場囉...我要圍巾圍巾..不..有關格子的我全都想要!
粉紅色格子外套.紅色格子外套.也未免太好看了!..這也是為啥我特愛VIVIENNE的原因!今年我也要穿格子襯衫+質感特優的毛毛背心..攻佔暖呼呼的冬天!
日本火紅的牌子..南西店新光已經進駐了喔..超想買!
格子變成平口小洋裝..必買單品啦!我要趕快來找哪個牌子有出囉!
高腰裙.高腰褲..穿搭起來復古味真重.我愛...超想嚐試的新穿法!日系內衣果然是卡哇伊到一個不行..難怪日本男人很色..誰叫內衣做的如此引人遐想咧!
- Feb 01 Wed 2012 12:21
拐杖糖
拐杖糖
拐杖糖是小孩最愛吃的糖
看到做出來的成品還真可愛ㄋ~
女兒在假日時也偶爾串串珠 不過都是串一些比較簡單的
他想拐杖糖一定很可愛 就自己試做看看會這什麼樣子做出來果然真像
做好後就要我趕快幫他的拐杖糖拍照
像不像聖誕節裡吃的拐杖糖ㄚ~
這樣好像叫 彩圈提籃
吧~ 花花綠綠五顏六色 真的感覺春天來了ㄋ~
這個包我自己並沒有很喜歡拉
不過女兒她自己找的可能就會想試看看做出來的樣子就勉強順便放上來瞧瞧囉~
- Feb 01 Wed 2012 06:42
? 大石與巴士~ 不同的思考模式 (幾米插畫)
? 大石與巴士~ 不同的思考模式 (幾米插畫)
大石與巴士~ 不同的思考模式 (幾米插畫)下面這兩張插畫提供的問題真的很有意思? 每個人遇到事的時候，都會有不同的思考角度。
工作上、生活上，人們忙於抱怨和批評，而抱怨和批評並不會改變什麼，也不會讓事情變好。 人都很容易看見問題和別人的缺點， 但做一個解決問題的人，並在別人需要的地方適當補強，這才能真正創造價值。 金錢與精神，其實都是我們需要的，這是可以均衡發展的… 與您分享… 大石與巴士~ 不同的思考模式 (幾米插畫)
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